在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 151.97克.
早餐: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. 午餐: Chikalab Chikabar Tiramisu. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fini Конфеты, Ростагроэкспорт Десерт Творожный Арбуз-Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|