在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 78.67克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 28.59克.
早餐: Babybel Cheddar, Coffee with Milk, Fried Egg with Fat, Freshcure Smoked Back Bacon Rashers (Fat Removed). 午餐: Butter (Salted) . 晚餐: Fried Mushrooms, Clarified Butter (Ghee), Aldi Ribeye Steak. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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