在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 114.23克.
早餐: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Fuchs Pan Integral Multigrano Light. 午餐: Repollo, Tomates, Zapallo Italiano, Unimarc Filete de Reineta. 晚餐: Champiñones, Fideos de Arroz (Cocidos), Zapallo Italiano. 小食/其他: Matilde Vicenzi Galletas de Champaña. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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