在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 31.08克 | 碳水物: 54.27克.
早餐: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Mexido. 午餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Crepioca. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Café Expresso . 更多的......
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稳定体重
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