|
Weegschaal doet weer gekke dingen, geen idee of dit klopt.
|
69.5 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
789 千卡
|
脂肪: 15.06克 | 蛋白质: 73.02克 | 碳水物: 81.53克.
早餐: Kellogg's Honey Pops. 午餐: soepgroenten, tomatenblokjes , bouillon. 晚餐: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Stoofvleessaus, Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Boontjes Extra Fijn. 小食/其他: Body & Fit Smart Protein Chocolate, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|