在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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39.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 9.80克 | 蛋白质: 8.89克 | 碳水物: 58.77克.
早餐: Bal, Ceviz, Süt, Elma, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Nestle Nesfit Granola, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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