在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 226.51克.
早餐: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec. 午餐: Nestlé After Eight, Clémentines, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Salade Verte, Picard Purée de Patate Douce. 晚餐: Bjorg Son D’Avoine, Activia Activia 0% Nature, Pain Complet, Sucre, Poisson, Riz Basmati, Picard Trio de Poivrons. 小食/其他: Raisins Secs, Banane, Elephant Digestion Légère, Gâteau au Yaourt. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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