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sana2913的日记, 2020年11月4日

在2020年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤 最近减少: 18.7 公斤.    还有: 11.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月4日:
1160 千卡 脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 132.14克.   早餐:  Susu Kedelai. 午餐:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Kikil, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . 晚餐:  Ikan Kembung,  Pare,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他:  Donat Dilapisi Coklat, Opak. 更多的......
一星期增加0.9 公斤



     
 

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