在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 24.27克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 137.96克.
早餐: Buah Pir, VECTORLABS Whey Protein. 午餐: Tahu Bakso, Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus. 晚餐: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Tahu Kukus, Opak, Naraya Oat Choco. 小食/其他: Buah Anggur. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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