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andijuannita的日记, 2020年11月4日

在2020年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
54.9 公斤 最近减少: 10.1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月4日:
879 千卡 脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 93.20克.   早餐: Indomie Mi Goreng. 午餐: Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Orek, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Monde Pie Bis. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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