在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 105.32克 | 碳水物: 28.65克.
早餐: Pistachos, Soprole Yogurt Protein +. 午餐: Brócoli, Pechuga de Pollo. 晚餐: Espinacas, Palta Hass, Van Camp's Atún al Agua. 小食/其他: Pistachos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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