在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 71.15克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 24.46克.
早餐: Солнечная Фазенда Руккола, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Ultimate Nutrition Протеин, Kraft Сыр Филадельфия, Valio Сливки для Взбивания 38%. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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