在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 35.79克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido). 午餐: Friboi Coração de Alcatra, Tomates. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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