在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 22.12克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: Selita Iogurte Light Morango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Mamão Formosa, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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