在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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108.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1459 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 192.42克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: tomat 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. 晚餐: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. 小食/其他: Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Gulrot 100g. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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