在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 111.31克 | 蛋白质: 134.98克 | 碳水物: 76.25克.
早餐: 咖啡. 午餐: 白粥, 炒雞蛋, 烤牛仔骨(带醬). 晚餐: Häagen-Dazs 雪糕vanilla, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 芝士蛋糕, 蝦, 龍蝦(烤製或烘焙), 牛柳(0.3厘米脂肪), 西洋菜, 菠菜, 三文魚, 煙熏三文魚. 更多的......
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稳定体重
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