在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 89.35克.
早餐: Granola Fait Maison. 午餐: Thé sans Sucre, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Wrap Poulet Bacon New York . 晚餐: Crevette, Auchan Salade Mélangée. 小食/其他: Yoplait Perle de Lait Amande. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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