lena_kayat的日记, 2020年11月3日

在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

103 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 33 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月3日:

916 千卡

脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 79.35克 | 碳水物: 27.50克. 早餐: Чай, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. 午餐: Свинина Запеченая. 晚餐: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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