在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 82.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 92.48克 | 蛋白质: 129.01克 | 碳水物: 140.43克.
早餐: Tre Mulini Pane di Segale, Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. 午餐: Filetto di Platessa, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Conad Cuore di Iceberg, Coop Avocado. 小食/其他: Sibamba Anacardi Tostati e Salati, Anacardi Tostati con Sale. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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