在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 56.55克.
早餐: Капуста Белокочанная, Геркулес Монастырский. 午餐: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Пан Запекан Куриный Бульон, Капуста Тушеная. 晚餐: Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. 小食/其他: Говядина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|