在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 196.76克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Фанта Фанта Апельсин. 午餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Банан. 晚餐: Свинина Запеченая, Хайнц Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. 小食/其他: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
Буду стройной как никогда的体重历史
|