在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 188.40克.
早餐: Bananas , Harris Teeter Blueberries, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Cuties Mandarin Orange, Great Value Black Forest Smoked Ham, Tap Water, Nature's Own Honey Wheat Bread, Mustard. 晚餐: Marketside Southwest Salad. 小食/其他: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Gala Apples. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|