在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 48.52克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 98.05克.
早餐: Telur Asin, Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Tomat Merah. 午餐: Keripik Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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