|
Ееееееее 💪🏻😏
|
89.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 183.79克.
早餐: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Зея Вафли Сказка, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. 午餐: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Яблоко Зеленое, Lotte Anytime Milk Mint. 晚餐: Fini Конфеты, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Карат Сыр Плавленый Дружба, Макфа Спагетти Отварные, 30.10.2020 Фарш куриный с кетчупом и молоком.. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|