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dari 61,5 turun 2kg dalam 6 hariii aja
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59.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 136.80克.
早餐: My Roti Roti Tawar Funwari White Soft, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Indofood Bumbu Kentang Goreng, Kentang Goreng. 更多的......
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稳定体重
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