在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 83.77克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 174.49克.
早餐: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Шампиньоны, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Horeca Select Бальзамический Уксус, Лук, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Rich Апельсиновый Сок , Kinder Молочный Ломтик, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Клубника с Сахаром, Городецкий Молоко 3,2%, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|