在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2140 千卡
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脂肪: 116.31克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 207.32克.
早餐: Apple and Fruit Salad with Dressing, Orange, Young Living Slique Shake. 午餐: La Costeña Frijoles Charros, El Fogoncito Gringa , Eva Ensalada Toscana. 晚餐: Dijon Mustard, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Jitomate, Pianello Vinagre Balsámico , Zwan Queso Panela, Oroweat Thins, Prosciutto. 小食/其他: Apple Salad with Dressing, Granvita Granola , Zwan Peperami Pavo. 更多的......
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稳定体重
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