在2013年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 26.99克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 53.18克.
午餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Florida Pink and Red Grapefruit, Egg White, Egg. 晚餐: Wal-Mart Cube Steak, Onions, Tomatoes. 小食/其他: Gala Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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