在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 20.97克 | 蛋白质: 34.30克 | 碳水物: 149.31克.
早餐: Oatmeal, Banana, HiLo Susu Coklat. 午餐: Egg White, Green String Beans, Carrots, Saori Saus Tiram, Tomato Catsup, Teriyaki Sauce, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Corn Oil, White Rice, Papaya. 小食/其他: Oatmeal, Banana, HiLo Susu Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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