20alexa的日记, 2020年11月2日

在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）

58.7 公斤最近减少: 21.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月2日:

735 千卡

脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 68.21克. 早餐: Торт Сникерс, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Селедка под Шубой. 晚餐: Банан, Салат Крабовый. 更多的......

1473 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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