在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 23.13克 | 碳水物: 158.78克.
早餐: Tapioca, Café, Castanhas de Caju, Omnilife Teatino Limão. 午餐: Semente de Abóbora, Gergelim, Seara Lingüiça Calabresa, Inhame, Mangas. 晚餐: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 小食/其他: Castanhas de Caju. 更多的......
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2470 千卡
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运动:
保健操（健身俱乐部） - 10 分钟, 健美操 - 10 分钟, Treino rápido para emagrecer - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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Maria Rita Reis Morais的体重历史
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