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Menos um..e seguimos! 💪🏼
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82.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 145.60克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella sem Gordura, Romana Pão Integral com Linhaça, Café, Mamão Formosa. 午餐: Boali Salada Deu Vontade. 晚餐: Sushi, Sushi de Salmão. 小食/其他: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Polpa Norte Açaí Médio. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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 评论
Parabéns!!!!😃😃🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
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