在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 255.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр, Свекла Вареная. 午餐: Ежики, Капуста Тушеная, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Хлеб Черный, Компот без Сахара. 晚餐: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Ля Фантази Биточки Паровые, Приготовленная Морковь. 小食/其他: Кефир 2,5%, Яблоко Семеринка, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|