在2010年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 143.60克 | 碳水物: 206.52克.
早餐: Steamed or Boiled Clams, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Sweet Cream Butter, 37% Light Buttery Spread, Mushrooms, Colby Jack Cheese, Red Tomatoes, Onions, Original Liquid Eggs, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon, Fat Free Cream Cheese, english muffin. 晚餐: Oriental Sesame Dressing, Shredded Lettuce, Pork Gyoza Potstickers, Sticky Rice, Teriyaki Chicken. 小食/其他: Granola Thins - Dark Chocolate, Assorted Chocolates. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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