在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 66.19克 | 碳水物: 136.97克.
午餐: Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Курица Вареная, Яблоко. 晚餐: Сливочное Масло, Майонез, Томатный Соус, Ремит Колбаса Столичная, Перловая Каша. 小食/其他: Кофе с Молоком, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|