在2010年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2455 千卡
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脂肪: 110.59克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 318.07克.
早餐: Margarine, Pork Sausage Patty or Link, Simply Fruit Orange Marmalade, Plain or Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Homemade Taste Flour Tortillas, Cheese with Chili Pepper Dip (Chili Con Queso). 晚餐: Pork Sausagemeat Stuffing Balls, Peanut Butter & Chocolate Swirl, Bugles Original, Pecan Mini Tarts, Chocolate Coated Marshmallows, Broccoli, Gala Apples, Pineapple. 更多的......
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2113 千卡
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运动:
坐着 - 1 小时 和 15 分钟, 跑步 - 11公里/小时 - 37 分钟, 休息 - 14 小时 和 8 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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