在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 103.49克 | 蛋白质: 102.07克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Оладьи, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Овощной с Маслом, SPAR Манты, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 晚餐: Мерси Конфеты, SPAR Крылья Гриль. 小食/其他: Мерси Конфеты. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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