在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 100.17克 | 碳水物: 147.36克.
早餐: Kranvatten, Vitt Bröd, Friggs Majskaka Chia & Havssalt , Arla Gräddfil Laktosfri, Kokt Ägg, Guacamole med Tomater och Chili, Tomater, Blandad Sallad, ICA Kokt Skinka, Fettsnål (1-2% Fett) Keso. 午餐: Vatten, Bregott Bregott Ekologisk, Mc Vities Digestive, Blandad Sallad, Guacamole med Tomater, Delikatesskalkon eller Kycklingbröst, Keso, Arla Gräddfil Laktosfri, Friggs Majskaka Chia & Havssalt. 晚餐: Friggs Majskaka Chia & Havssalt , Svamp, Soya (Shoyu), Milda Milda Mat Extra 4%, Penne, Scan Flankstek, Blandad Sallad. 小食/其他: Friggs Majskaka Chia & Havssalt, Mc Vities Digestive, Bregott Bregott Ekologisk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
2020年11月2日 会员：: Linda Söt
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Måste göra det via datorn.
2020年11月2日 会员：: coolblades
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Aha, vad synd... Men tack!
2020年11月2日 会员：: Linda Söt
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Hur tar man bort premium är det någon som vet,
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