在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
582 千卡
|
脂肪: 15.61克 | 蛋白质: 28.02克 | 碳水物: 89.99克.
早餐: Мистраль Овсянка Геркулес, Кофе (Растворимое). 午餐: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе (Растворимое), Мистраль Овсянка Геркулес. 小食/其他: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Грейпфрут , Кофе (Растворимое), Мистраль Овсянка Геркулес. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|