在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 194.55克.
早餐: Soya e Natura Latte di Soia, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Confettura di Mirtilli Neri. 午餐: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Gateau di Patate, Conad Risotto al Radicchio e Speck. 晚餐: Pavesi Pavesini, Lattuga a Foglia Verde, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Coop Ricotta. 小食/其他: Vitabella Rose del Deserto con Cioccolato Fondente. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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