在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 52.82克 | 碳水物: 122.52克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Камако Горчица Баварская, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Помидоры. 午餐: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Голубец, Danone Даниссимо Черничный Чизкейк. 小食/其他: Пахлава, Гранат. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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