anisaprwti的日记, 2020年11月2日

在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）

62.9 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月2日:

676 千卡

脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 72.14克. 午餐: Usus Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Sohun Kaca Sohun, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. 小食/其他: Roti, Semangka. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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