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Magic 6 die Challenge erster Tag! Ein Eichhörnchen Paar war da. 🐿🐿
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72.7 公斤
最近减少: 47.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 174.95克.
早餐: Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Maelkebotte, Wasa Vollkorn, Alpro Sojamilch. 午餐: Chiquita Banane, Bellasan Raps Vitalöl, Kühne Apfel-Essig, Real Wachs Brechbohnen, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). 晚餐: Schmälzle Mini-Wiener, Edeka Fusilli, Aldi Rote Paprika, Rama Pflanzencreme Butternote, Zwiebeln. 小食/其他: Caotina Kakao Original, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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