|
кд
|
84.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 90.25克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 147.52克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Лесными Ягодами, Чай, Иван-Поле Конфитюр Клюква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: 0105 птичье молоко, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Магнит Авокадо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. 晚餐: Белый Город Сливки 33%, Иван-Поле Конфитюр Манго, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, 0111 пюре, 0111котлеты. 小食/其他: 0111 блины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|