在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 149.46克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. 午餐: Bihun Panjang, Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu. 晚餐: Sunpride Pisang Single. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tahu Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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