在2013年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 31.38克 | 碳水物: 23.69克.
早餐: Kroger Baking Powder, Cinnamon, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Egg, Butter (Salted), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Sour Cream, Ralphs Thick Sliced Bacon, Jalapeno Peppers, Cream Cheese, Sour Cream. 晚餐: Ralphs Thick Sliced Bacon, Butter, Zucchini. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|