在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 105.49克.
早餐: Air Kelapa, Bubur Ayam, Madu, Lemon. 晚餐: Usus Ayam Goreng, Buah Pir, Roti Gandum. 小食/其他: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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