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chibaee
日记
2020年11月2日
chibaee的日记, 2020年11月2日
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在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月2日:
1033 千卡
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 126.28克.
早餐:
Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Nasi Putih.
午餐:
Tekwan.
晚餐:
Tekwan.
小食/其他:
Ubi Bakar Cilembu.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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