在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 35.48克 | 碳水物: 110.49克.
早餐: SuperIndo Lada Putih Bubuk, B.J. Bawang Merah Goreng, Daun Bawang (Loncang), Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bawang Putih, Tahu Goreng, Bakso high pro, Kubis. 午餐: Mangga. 晚餐: Greenfields Choco Malt Milk, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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