在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 7.76克 | 蛋白质: 12.92克 | 碳水物: 80.49克.
午餐: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Sushi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu), Uramaki, Sashimi de Salmão, Farofa de Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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